About
## O mnie Aneta Wolny jest psychologiem, coachem i trenerem kompetencji zawodowych oraz psychoterapeutką w trakcie certyfikacji w nurcie Logoterapii i terapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Obecnie odbywa roczne szkolenie terapeutyczne w nurcie dialektyczno-behawioralnym (DBT), skutecznym w pracy z osobami z zaburzeniami borderline, dysregulacją emocji oraz myślami samobójczymi. ## Specjalizacje i tematy pracy Pracuje z klientami nad problemami takimi jak: - poczucie pustki i kryzys emocjonalny - brak poczucia własnej wartości i trudności w akceptacji siebie - problemy w nawiązywaniu bliskich relacji i związane z nimi trudności - kryzys związany z utratą bliskiej osoby lub pracy - brak radości z osiągnięć - wyjście z toksycznych relacji - obniżony nastrój - silny stres, lęk i ataki paniki - niejasna ścieżka zawodowa lub chęć zmiany zawodu - kryzys w pracy i wypalenie zawodowe ## Metody pracy Praca terapeutyczna opiera się na bezpieczeństwie i zaufaniu, z podpisaniem kontraktu terapeutycznego lub coachingowego. Głównym nurtem jest Logoterapia, która skupia się na zrozumieniu człowieka i odnalezieniu nowego sensu życia. Aneta Wolny kładzie nacisk na autentyczność, akceptację i szacunek dla godności klienta, nie oceniając i nie diagnozując etykietami. ## Języki Sesje prowadzone są w językach hiszpańskim i angielskim, z możliwością komunikacji w językach włoskim, portugalskim i polskim. ## Oferta Oferuje 20-minutową bezpłatną konsultację, która pomaga zdecydować o podjęciu dalszej pracy terapeutycznej. ## Kontakt i lokalizacja Działa w Walencji, Hiszpania. Telefon kontaktowy: +48 570 069 213. Profil na Instagramie: [pasjonatkarozwoju](https://www.instagram.com/pasjonatkarozwoju/). ## Wiarygodność i opinie Aneta Wolny jest wymieniona w polskim katalogu lekarzy i terapeutów Polscylekarze.org, co potwierdza jej status profesjonalisty działającego w Hiszpanii. Numer telefonu i profil są spójne z podanymi informacjami.